市面上卖的鱼肝油有黄色,浅黄色
健康咨询描述: 市面上卖的市面上卖色浅鱼肝油有黄色、浅黄色,肝油好象还有白色的有黄,哪种比较好一点?黄色鱼肝油该怎么样吃才合理?长期吃对身体有害吗?
第一次问题补充:哪一种的纯度高一点?
第二次问题补充:缺乏维生素A有什么表现?
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维生素A缺乏症的肝油表现在眼和上皮组织。最早产生的有黄症状是夜盲,就是在傍晚的时候看不清东西,幼儿常表现为黄昏时较白天安静,不爱说话,走路傍着墙根走。后来因为泪腺细胞的角化,泪液停止分泌而产生干眼病,结合膜光泽减退,有灰白色三角形斑点,角膜显云雾而不发光,最后角膜软化,能溃烂变盲。表现在上皮组织的变化是全身皮肤变干而无光泽,角化脱皮,晚期支气管、胃、肠等处上皮细胞功能也不正常,易引起伤风、支气管炎、消化不良等现象。

你好;你所说的几种,效果都是一样的!怎么吃要看你的情况决定!
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